Über mich – Jens Börger | Hashimoto seit 25 Jahren
👋 Hallo, ich bin Jens
Leben mit Hashimoto – wer kennt nicht das Gefühl, ewig zu suchen, auszuprobieren und nicht zu wissen, welchen Informationen oder Produkten man vertrauen kann? HashiSupps ist meine persönliche Sammlung: alles was ich selbst nutze oder intensiv recherchiert habe – von Schilddrüsen-Supplements über Wasserfilter bis Detox.
Keine Pauschalversprechen, keine gesponserten Inhalte. Nur das, was ich wirklich empfehlen kann – ehrlich und transparent und vieles davon getestet. Nichts steht einfach so hier, alles ist nach bestem Gewissen Recherchiert. Besonders stolz bin ich auf die Infos die ich zB bei bei Wasser stehen habe, die habe ich intensiv recherchiert und getestet, das gleiche trifft allerdings auch auf andere Produkte zu.
🦋 Meine Geschichte mit Hashimoto
Vor 25 Jahren wurde ich mit Hashimoto diagnostiziert. In den ersten Jahren war ich überwältigt von den Symptomen, war in Selbsthilfegruppen unterwegs und habe sogar Schwachsinn ausprobiert wie das rT3 Protokoll... und dem Suchen nach der richtigen Behandlung, nach tieferen Schichten da bin ich auf einiges gestoßen. L-Thyroxin wurde allerdings immer schlechter und später gar nicht mehr vertragen, zB erhöhte es mein Histamin einfach viel zu stark und Thybon habe ich sowieso nie vertragen. Als Mann findet man noch weniger Antworten, da Männer einfach weniger betroffen sind, in der SHG war zB nur ein einziger Mann und das war Ich haha
Jahrelange Erschöpfung, Gewichtsprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten – und das Gefühl, dass die Schulmedizin allein nicht reicht. Dann begann die Recherche weil ich mir dachte so kann es nicht weitergehen.
🔍 Was ich ausprobiert habe
Ich habe mit Jod experimentiert – sowohl Kelp-Kapseln als auch Lugolsche Lösung. Beide Formen haben unterschiedliche Wirkungen auf meinen Körper, und ich habe gelernt, wie wichtig eine vorsichtige Dosierung ist. Ebenso habe ich verschiedene Supplements ausprobiert, um zu verstehen, welche mir am besten helfen. HPU habe ich behandelt, ich habe wirklich vieles intensiv recherchiert und getestet.
Selen, Magnesium, Omega-3, wir kennen das fast alle – und von dort aus schrittweise aufgebaut. Jod war ein langer Lernprozess. HPU hat vieles erklärt, was vorher keinen Sinn ergeben hatte und nochmal etwas Stress aus dem Getriebe genommen. Ich möchte aber nochmal betonen wie unfassbar wichtig für mich zB ein Osmosegerät war.
🌿 Warum diese Seite
Ich wollte eine Seite schaffen, die ich selbst gerne gehabt hätte: übersichtlich, persönlich, ohne viel Werbespeak und einfach ehrlich. Ich hab keine Lust mehr auf die ganzen Scammer auf Instagram und co. Ein 10 Sekunden Video was meine Aufmerksamkeit klaut aber keine Recherche ersetzt. Alle Produktlinks sind Affiliate-Links – für dich ändert sich am Preis nichts, ich bekomme eine kleine Provision. Das ist die einzige Art, wie diese Seite finanziert wird bis ich endlich ein Onlyfans habe LOL
Meine Empfehlung bedeutet: Ich würde es einem Freund mit Hashimoto genauso empfehlen, meine Familie und meine Freundin nutzen es.
📬 Kontakt & Impressum
Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Alle Kontaktinfos findest du im Impressum. Diese Seite ist kein medizinisches Angebot – bitte lies auch den Hinweis unten.